皆様GWはいかがお過ごしですか

お仕事の方お疲れ様です

家族サービスの方お疲れ様です

旅行に行かれている方お土産待ってます(笑)

スタジオイベントも今日で最終日

そのラストを飾ったフルボックス

なんと鳥取パジャからデビューしたての岡森コーチが参戦！

オフィシャルトレーナー３人でのフルボックスはもちろん初

ショウタイムからスタートし

ミックスバージョンで筋トレまでのフルコース

ときに激しく、ときに笑いながら

パンチやキックを打ちまくります

途中腹筋がきつすぎて笑うしかなかった方も・・・

楽しい時間はあっという間でしたね

初めての方でも楽しめますし、何より運動強度が

一番高い！！！

おうちでゴロゴロしていてもフルボをしていたら

基礎代謝が上がり脂肪が燃えやすい体に変わっていきます

これからの季節どんどん薄着になりますよね

美しくオシャレを楽しみたい方

どうしようかと悩んでいる方

まずはスタジオへお越しください

78364（悩み無用）です！！

大好きな皆様のおかげで楽しいレッスンになりました

お疲れさまでした