フィットネス(米子)
パジャのスタッフblog

姿勢の歪みは足元から

皆さんこんにちは~

3月になり、日に日に寒さが和らいでくるはずなのに

吹雪・・・・・テンションが上がらないときは

是非パジャへ

 

 

tanaka631

3月の12日(水)と13日(木)にインソールの測定販売会があります。

 

まずは足裏の測定を是非お試しください.

無料です!!

 

●腰痛

●膝の痛み

●靴底の減り方が極端

●指先の変形

●O脚X脚

●股関節まわりの痛み

●骨盤の歪み

等さまざまな要因は姿勢からおこります

 

姿勢を維持するには筋肉が必要

でも筋力トレーニングは苦手という方

これしかないでしょ!

 

とくに女性は男性に比べ筋肉量が少いため

姿勢の維持が困難になってきます

 

そのために女性は

肩こり、腰痛、膝痛の方が多いんです...

 

 

体のことで悩んでいる方おられましたら、

まずは無料で測定をされてみてはいかがでしょう

 

男性の方も足裏が安定することで、

さまざまなパフォーマンスの向上につながります

皆さん是非試してくださいね!

 

バイ ミス多―AY