フィットネス(米子)
パジャのスタッフblog

《やって未来や塾》 開講しました!

勇ブログ

こんにちは。スタッフの勇です。

9月11日(金)より、

「健康づくり☆やって未来や塾」

が始まりました!

 何??それは何??という方に…

米子市介護予防事業の一環として始まった健康塾です。

地域の公民館や体育館、集会所などで活動していきます。

いつまでも生き生きとした生活を送れるように

健康づくりをみんなで楽しく取り組んでいくことが目的です。

内容はストレッチや簡単なトレーニング、リズム体操などなど…

その都度変わります。

今回、9月11日は春日公民館での実施でした!

10名の方が集まり、楽しくわいわいと塾がすすみました。

今後、2009年9月~2010年3月にかけて

8箇所の施設を廻ります。

公民館の周りをウロウロしていたら声をかけてくださ~い♪

春日2009.9.11A