プログラム

初めての方でも安心して参加できるレッスンからフィットネスに慣れた上級レベルのレッスンまでさまざまなプログラムをご用意しています。

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レッスンプログラム一覧

初心者の方から上級者の方まで楽しめる様々なプログラムをご用意しています。
2018-09-13

こちらよりタイムスケジュールはダウンロード出来ます。

     

★2018年9月末までのタイムスケジュールはこちら。★

    

★スタジオレッスンに関する注意点

スタジオに入る際はフィットネス(エアロビクス)シューズを必ずご用意下さい。
安全に効果的にエクササイズを行うために、サウナスーツ等の着用は避け、レオタード等の着用をおすすめいたします。
スタジオ開場時間は、レッスン開始15分前からとなります。

※ステップクラス等、数に限りがありますのでお早めにスタジオにお集まり下さい。
  

★プールレッスンに関する注意点 

プールに入る際は必ずシャワーを十分に浴び、化粧、汗等を流してください。
スイムキャップを着用してください。
安全のためアクセサリー等は外してください。

 ※祝日は特別レッスンスケジュールとなります。レッスンボードにてご確認ください。
 ※時間・内容・担当者が変更になる場合がございますので予めご了承ください。 
店舗情報
PAJA 鳥取店

鳥取県鳥取市富安2丁目138-4
鳥取市役所駅南庁舎6階
TEL 0857-21-3861/FAX 0857-21-3862

  • 営業時間
    月~土/9:30~22:30(L.C 22:00)
    日・祝日/9:30~19:00(L.C 18:30)
  • 定休日
    毎週火曜日
  • 駐車場
    駅南庁舎駐車場をご利用ください。(4時間まで無料)
  • カレンダーダウンロード
    タイムスケジュール
アクセスマップ
鳥取店MAP

JR鳥取駅南口から徒歩3分
徒歩と自転車でお越しの方は、駅南庁舎東側入口(日本海新聞社側)横のエレベーターをご利用ください。
お車でお越しの方は、駅南庁舎駐車場をご利用ください。(4時間まで無料)