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小原たくみのすいすい★オープンウォータースイム

小原たくみの
 すいすい★
   オープンウォータースイム
受講生募集中です!

注 レッスン初日のお申込はフロントが混み合いますので、
   前もってお申込をお願いいたします
 

小原スイム 

 ◆参加資格
・パジャ成人会員・法人会員、鳥取県トライアスロン協会員の方。
・クロール100m以上の泳力を有する高校生以上の健康な男女。
・オープンウォーターで泳ぐ大会出場を目指している方。
◇日時
  9
月7日(木)~11月30日(木)
   毎週木曜日  全12回 (11月23日は休講)
  20時15分~21時30分

 ◆練習内容
・動的ストレッチで柔軟性アップ(約15分)
・スイム練習(約60分)
 基本練習の反復と実践的な練習
◇目的
・抵抗の少ない動作とリラックスした泳ぎの獲得

・海などオープンウォーターでの不安要素をなくす。
・真直ぐ泳げるようにヘッドアップ(方向確認)の上達。
・他選手との接触などに慣れる
・軸を意識した泳ぎの習得

◆定員 20名(定員になり次第締め切りさせていただきます)
◇参加料(税抜)
  全12回分 14,000円
     6回分  8,500円
     1回分  1,500円
  ※非会員様は、施設利用料が別途必要です。

●レッスンに入られる方は事前申し込みが必要です。
●初回は申込書をご記入いただきます。お時間に余裕をもってお越しください。
 その後、利用料(12回・6回・1回)をお支払いいただきます。

●12回お申込みの場合も、毎回レッスンに入られる前にはフロントに一言お願いします


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店舗情報
  • PAJA米子店

    鳥取県米子市西福原2-1-10
    米子しんまち天満屋5階
    TEL 0859-35-1500/FAX 0859-35-2100

  • 営業時間

    月~土/9:00~22:00(L.C 21:00)
    日・祝日/10:00~19:00(L.C 18:00)

  • 定休日

    毎週火曜日

  • 駐車場

    米子しんまち天満屋駐車場をご利用下さい。

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